Curso de Nutrição esportiva

ALIMENTAÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO

 MUSCULAÇÃO

 INSCRIÇÕES COM DESCONTO ATÉ 12.04.12 - NÃO PERCA!!!!

Sábado dia 14 abril das 9h as 17h

 

 Assuntos que serão abordados

- Tipos de treinamento e periodização do treino de musculação.

- Fisiologia do exercício: Hiperplasia e hipertrofia.

- Entendendo as necessidades nutricionais para definição muscular.

- Alimentação e suplementação pré, durante e pós treino força.

- Protocolos de suplementação e relação custo beneficio.

Eu vou, quem se interessa?


http://nutricao.srv.br/curso_nutricao_esportiva_2012.htm


Beijos